MENOPAUSA
IL GREMBO DEL CAMBIAMENTO
Accogliere il passaggio dalla ciclicità alla forza creatrice per riscoprire la bellezza autentica dell’essere donna, espressione viva e luminosa dell’anima femminile
Seminario esperienziale e pratico dedicato al movimento consapevole con il Metodo GYROKINESIS®, alla respirazione cardiovascolare (Cardiovascular Breathing) e alla meditazione.
Un percorso di ascolto e presenza che accompagna le donne nell’incontro con la propria bambina interiore, per ricontattare i talenti personali custoditi fin dalla nascita e imparare a riconoscerli, nutrirli e utilizzarli consapevolmente in questo delicato e prezioso periodo di trasformazione.
A cura di:
>Naturopata, Kinesiologa e Operatrice ESSENIA ACADEMY® Michela Tubiello:
le pratiche Egizie- Essene accompagnano la donna nel sacro tempo della trasformazione, aiutandola a trasmutare il disagio in consapevolezza e a riscoprire la luce che la abita
>GYROTONIC® e GYROKINESIS® Trainer Monica Benzi:
la Gyrokinesis® è un metodo di movimento dolce, profondo e rigenerante che con gesti fluidi, respiro consapevole e ritmo invita la donna ad accogliere ed incontrare il proprio corpo con rispetto e gentilezza in un periodo di grandi cambiamenti fisici, ormonali ed emotivi. Ci soffermeremo in particolare sulla Respirazione Cardiovascolare (Cardiovascular Breathing) che prevede un programma strutturato in progressioni pensate per migliorare la funzionalità respiratoria e stimolare il sistema cardiovascolare in modo graduale, sicuro ed efficace, favorendo calma, centratura ed equilibrio emotivo. Questo può essere particolarmente prezioso in presenza di sbalzi d’umore, stress, disturbi del sonno o sensazioni di ansia, per tornare ad essere presenti e vitali con rinnovata consapevolezza e forza interiore
📍 Modalità: in presenza, presso il centro Therapeia
🧩 sabato 7 marzo – mattina h 10.00-13.00
Costo di partecipazione a persona:
€ 15.00 a persona
Iscrizione:
Direttamente nel sito con pagamento online: https://gruppotherapeia.it/prodotto/menopausa-il-grembo-del-cambiamento/
Inviando copia contabile del bonifico effettuato all’indirizzo mail segreteria@gruppotherapeia.it
Therapeia SRL
Bper Banca SPA
IBAN IT39M0538713310000003557657
Info e contatti
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